Päiväkirja - Maria_na_ПП🍏, 08 heinä 22

Как я вас понимаю😭То же самое было, когда лежала на сохранении, дверь без замка в туалете это конечно нечто) тоже 4 дня было или даже больше, я и дюфалака напилась, и микролакс был, и свечи - ничего) в итоге муж ненадолго выкрал меня из больницы, и стоило мне переступить порог дома, как сразу я бросилась к белому другу)) Надеюсь найдёте подходящий для себя способ, желаю скорейшего разрешения проблемы! 🌸 

После 4х дней лучше попросите клизьму, от греха. Нужно как-то расслабиться, в роддоме на дверь вещали полотенце, это был знак, что занято, никто не ломился. 

ох ох, бедняжечка, бедная девочка моя хорошая! и меня тоже к чертям в больничках на фоне стресса и некомфортонго горшка запирало, и тоже только дома уже просраться нормально могла. тема запоров очень большая, у них миллион причин и комбинаций причин, каждую причину надо вдумчиво выявить и устранить, а не просто глушить слабительное, это устранение следствия получается. из того, что вряд ли навредит, могу посоветовать уменьшить клетчатку, добавить животных жириков, убрать молочку, внутрь пить цитрат магния и, возможно, касторочку. 

Некоторых слабит с протеиновых батончиков. Может попробуете парочку съесть? 

Скорее всего, на фоне стресса, тут туалет общий, так еще и не закрывается...половина отделения страдает, а они щеколду не могут прикрутить. В городе родственников нет, в больничной аптеке ничего нет, из клетчатки тут 50 гр капусты, которую я не ем:( Даже не знаю что тут можно сделать 

К сожалению, батончики достать негде, да и те же самый доступный бомбар я не люблю, т.к. инсулин тут ставят медсестры, а от этих бомбаров сахар летит в небеса 

лактулоза ( Дюфалак) по 15-30 мл 3 р/ день. можно длительно до 2 мес. или фитомуцил по 1 пак 3 р/ день внутрь  

Такая же проблема про стресс. Приучила себя ходить в туалет каждый день с утра как проснусь. Не дома просто просыпалась в 5.30-6 и спокойно сидела, знала, что никто не побеспокоит. 

У меня это салат)) 50 г чернослива, 100 гр сырой свеклы, яблоко, лимонный сок, можно оливковое масло. Все натереть и есть с удовольствием))) и не страдать 

Микролакс 👍 

А вдвоем ходить можно? Раз у многих такая проблема. Одна в туалете, другая караулит, чтоб не вошли. Может тогда и получится... 

Дорогие девушки! Кому не безразлична своя фигура, приглашаю Вас в БЕСПЛАТНЫЙ Watsapp чат с рецептами по правильному питанию 👯‍♀️👯‍♀️ Мы делимся ПП рецептами, поддерживаем ✊🏻, мотивируем друг друга 💪 В чате ЖИВОЕ общение, хорошая атмосфера 🙋‍♀️ Хочешь быть стройной и привлекательной 🧚‍♀️, напиши мне в Watsapp ☎️ +7 953-255-55-40, кодовое слово "хочу с вами" и я добавлю Вас. 😘  

Жиза((( у меня тоже как стресс так запор и живот распирает 🥲 

Дверь без замка-это классика наших больниц. Сразу вспомнила как с диареей гоняла по коридору. Держала изнутри ручку двери. Это был ппц.. 

знакомо...моя реакция на стресс...главное успокоиться...соли магния, говорят, помогают...мне помогал самомассаж поясничной области спины и дыхательная гимнастика...из фруктов груша и абрикосы с простоквашей...ищите своё, потому что мы все разные..  

Попробуйте киви, несколько штук, мне очень помогает. Можно смузи попросить домашних вам сделать: свежий кефир, киви и любые другие фрукты, я добавляю яблоко и банан.  

Из продуктов киви 🥝 рекомендую!!! Оно кусок баранины растворяет) и витамина С в нем максимально много) 

Киви хорошо, особенно со шкуркой 

Псиллиум самая лучшая вещь , каждый день и в одно и тоже время в туалет будете ходить 

Мне глицериновая свечка помогала! А вообще попробуйте просто расслабиться и не тужиться, посидите немного и все выйдет