Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2022
|
98,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 23,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
391 kcal
|
Rasva: 9,13g | Prot: 23,29g | Hh: 49,11g.
Aamiainen: Rote Paprika, Knorr Kräuterlinge, Kaffee, Gut & Günstig Kräuterquark 2,3%, Goldähren Mehrkorn Knäckebrot. Välipalat/Muut: Kaffee, Milbona Bio Frucht Quark Pfirsich-Mango-Maracuja. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|