Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 08 heinäkuuta 2022
|
77,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 31,4 kg.
Vielä jäljellä: 7,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1613 kcal
|
Rasva: 58,95g | Prot: 60,75g | Hh: 211,63g.
Aamiainen: Dattel, Dulano Geflügel Lyoner mit Paprika, Grandessa Marmelade, McEnnedy Peanut Butter, K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz , Wasa Delicate Rounds Sesame & Sea Salt, Arla Kaergarden Gesalzen, Korn Mühle Gemischte Brötchen, Weißkohl, Banane, Ei. Lounas: Chicken Döner. Välipalat/Muut: Nestle Lion White. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Stardust1970
|