Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2022
|
90,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,3 kg.
Vielä jäljellä: 25,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1972 kcal
|
Rasva: 184,89g | Prot: 81,62g | Hh: 16,47g.
Lounas: Global Village Авокадо ХААС, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Балтийский берег Семга Слабосоленая. Päivällinen: Мираторг Бекон Сырой Любительский, Bioteka Кокосовое Масло Рафинированное, Мираторг Фасоль Стручковая Резанная, Мираторг Тендер Стейк из Мраморной Говядины. lisää...
|
Painonpudotus 3,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|