Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2022
|
72,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 76,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3641 kcal
|
Rasva: 190,73g | Prot: 125,01g | Hh: 346,93g.
Aamiainen: Пончики, Яшкино Конфеты Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lounas: Макдоналдс Техас Бургер, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный). lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - leroyvesel
|