Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2022
|
92,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 51,2 kg.
Vielä jäljellä: 12,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1860 kcal
|
Rasva: 84,78g | Prot: 71,56g | Hh: 199,20g.
Aamiainen: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис. Lounas: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Päivällinen: Доширак Квисти со Вкусом Курицы, Доширак Квисти со Вкусом Курицы. lisää...
|
Painonpudotus 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|