Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 heinäkuuta 2022
|
118,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,4 kg.
Vielä jäljellä: 38,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1264 kcal
|
Rasva: 73,03g | Prot: 63,91g | Hh: 95,51g.
Aamiainen: Белый Город Сливки 33%, Русский Лес Джем из Красной Смородины, Творог 9%. Lounas: Майонез, Свекла Вареная, Морская Радуга Скумбрия Атлантическая в Собственном Соку. Välipalat/Muut: Клубника. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Орлеанская_Дева
|