F 35 w 51,4 M 33.6 k 9.7
|
73,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 13,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1204 kcal
|
Rasva: 60,54g | Prot: 47,64g | Hh: 116,67g.
Lounas: Sauce Hollandaise, Kroketten, Paniertes Schnitzel, Coca-Cola Coca-Cola. lisää...
|
Painonpudotus 1,1 kg viikossa
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|