Päiväkirja - Kootakun, 11 heinä 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2022
142 kg Tähän mennessä pudotettu: 11 kg.    Vielä jäljellä: 67 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 heinäkuuta 2022:
1031 kcal Rasva: 31,82g | Prot: 89,51g | Hh: 95,61g.   Lounas: Milbona High Protein Pudding. Päivällinen: Garant Broccolibuketter, Lasagne med Kött. lisää...
Painonpudotus 17,5 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Kootakun


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.