Päiväkirja - Nutaol, 11 heinä 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2022
57,9 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 3,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 heinäkuuta 2022:
858 kcal Rasva: 46,32g | Prot: 33,61g | Hh: 80,17g.   Aamiainen: Слоеное Тесто, Сосиска, Микаелло Инжир в Бело-Темной Шоколадной Глазури, Кофе с Молоком, Яблоко Голден. Lounas: Слоеное Тесто, Сосиска, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Глобус Тефтели Паровые Куриные, Макдоналдс Капучино (0,2 L). lisää...
Painonnousu 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Nutaol


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.