Päiväkirja - Виктория stav26, 11 heinä 22

Доброе утро ☔️
Настроение спокойное, скорее усталость взяла вверх. Вот что значит работать без выходных.
Буду исправляться.
В зал не попадала три дня. Сегодня вечером планирую 💪

Näytä dieettikalenteri, 11 heinäkuuta 2022:
1219 kcal Rasva: 47,52g | Prot: 39,28g | Hh: 161,84g.   Aamiainen: Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, Hochland Плавленный Сыр, Магнит Банан, Мёд, Овсяная Каша на Воде, Даниловский Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный . Lounas: Красный Октябрь Шоколад Алёнка Молочный с Фундуком, Кремлина Курага в Темной Глазури, Морская Капуста, Макароны Отварные, Greenfield Черный Чай Golden Kiwi, Свинина Тушеная, Зеленый Лук. Välipalat/Muut: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Hochland Плавленный Сыр, Greenfield Черный Чай Golden Kiwi, МКС Сырок Творожный Глазированный Ванильный. lisää...

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Виктория stav26


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.