Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2022
|
85,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 15,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
935 kcal
|
Rasva: 32,46g | Prot: 44,57g | Hh: 118,93g.
Aamiainen: Зелёное Село Пломбир Клубника, Черешня, Милка Молочный Шоколад с Карамельной Начинкой, Слобода Молоко А2 3,5%, Кофе, Овсяноблин с творожно-сырной начинкой. Päivällinen: Банан. lisää...
|
Painonpudotus 7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|