Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 heinäkuuta 2022
|
117,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,3 kg.
Vielä jäljellä: 27,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1412 kcal
|
Rasva: 44,98g | Prot: 85,54g | Hh: 179,46g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Triscuit Crackers Original, Банан, Friendly Farms 4% Cottage Cheese. Lounas: Triscuit Crackers Original, Салат с Курицей. Päivällinen: Травяной Чай, Ханум. Välipalat/Muut: Sunsweet Pitted Prunes. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - nata-vivid45
|