Päiväkirja - Ummuy15, 12 heinä 22

Breakfast yang kesiangan haha

Näytä dieettikalenteri, 12 heinäkuuta 2022:
917 kcal Rasva: 22,63g | Prot: 37,72g | Hh: 135,65g.   Aamiainen: Ubi Goreng, Jeruk, Mangga. Lounas: Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Indofood Sambal Pedas Dahsyat, Bihun Goreng, Udang Goreng, Nasi Putih. Päivällinen: Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki, Nasi Putih. lisää...
2022 kcal Harjoitus: Aerobic - 55 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 5 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

10 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Ummuy15


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.