Makan siang hari ini seadanya aja :D banyak karbonya, tp its oke gpp..
|
917 kcal
|
Rasva: 22,63g | Prot: 37,72g | Hh: 135,65g.
Aamiainen: Ubi Goreng, Jeruk, Mangga. Lounas: Tepung Terigu Putih (Semua Keperluan), Indofood Sambal Pedas Dahsyat, Bihun Goreng, Udang Goreng, Nasi Putih. Päivällinen: Hoka Hoka Bento Beef Teriyaki, Nasi Putih. lisää...
|
|
2022 kcal
|
Harjoitus:
Aerobic - 55 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 5 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...
|
|
Kommentit
12 heinä 22 jäseneltä: dydydyya
|
Itu kurang lebih hampir 500 kalori
12 heinä 22 jäseneltä: Ummuy15
|
|
|
|
|
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|