|
60 Days WO Challenge [Day 48/60] Treadmill Recovery Walk🚶♂️ TB167 BB80.10 BMI28.7 Obese I - Mi Watch -
|
1022 kcal
|
Rasva: 30,64g | Prot: 37,08g | Hh: 163,53g.
Aamiainen: Semangka. Lounas: Proteina Daging Analog Irisan, Telur, Bimoli Minyak Goreng, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Wortel, Buncis. Päivällinen: Ellenka Fiber Creme, Kentang Rebus, Proteina Daging Analog Irisan, Nasi Putih. Välipalat/Muut: Semangka, Mangga. lisää...
|
|
1967 kcal
|
Harjoitus:
Lepo - 17 tuntia ja 49 minuuttia, Nukkuminen - 6 tuntia ja 11 minuuttia. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - takikomi gohan
|