Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 heinäkuuta 2022
|
85,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1296 kcal
|
Rasva: 68,99g | Prot: 70,10g | Hh: 104,23g.
Aamiainen: ВкусВилл Орех Бразильский Сушеный, Белый Город Молоко 2,5%, Яблоко Зеленое, ВкусВилл Орех Бразильский Сушеный. Lounas: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Помидоры, Лук, Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное, Жареное Яйцо. Päivällinen: Ничего Лишнего Гранола Шоколадная. Välipalat/Muut: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. lisää...
|
Painonnousu 1,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Helen ;-)
|