Päiväkirja - svlight77, 13 heinä 22

Перекус.День45

Näytä dieettikalenteri, 13 heinäkuuta 2022:
1605 kcal Rasva: 64,78g | Prot: 98,88g | Hh: 160,12g.   Aamiainen: ВкусВилл Шоколад Горький 58%, ВкусВилл Сыр Фасованный Твёрдый Сбринц, ВкусВилл Творог Пластовой 20%, ВкусВилл Клубника Замороженная, ВкусВилл Хлопья Овсяные без Глютена, Nespresso Кофе в Капсулах. Lounas: Хлеб, Овощное Рагу, Запеченный или Жареный Лосось. Päivällinen: ВкусВилл Тефтели из Говядины, Вкусвилл Тефтели Из Индейки С Пастой. Välipalat/Muut: ВкусВилл Йогурт Питьевой Манго-Маракуйя без Сахара, Абрикосы, Клубника. lisää...
1837 kcal Harjoitus: Google Fit - 24 tuntia. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   




Painohistoria - svlight77


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.