|
583kcal
|
1406 kcal
|
Rasva: 47,86g | Prot: 56,72g | Hh: 181,43g.
Aamiainen: Alpro Barista Mandel , Reishunger Reisriegel Salted Caramel, Aldi Eiweißbrot mit Karotte, Alpenmark Cremia Balance, Aldi-Frischetheke Bio Krustenschinken , Gurke (mit Schale), Süßkirschen. Lounas: Xucker Heiße Schokolade, Banane, Alpro Barista Mandel . Päivällinen: REWE Bio Rapsöl Nativ, Ja! Junge Erbsen, Iglo Veggie Love Kürbis Quinoa, Zucchini, Reis (Gekocht). Välipalat/Muut: Mon Chéri Mon Chéri, Duplo Duplo. lisää...
|
|
1749 kcal
|
Harjoitus:
Kotityöt - 1 tunti, Lepo - 14 tuntia, Nukkuminen - 9 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
oh wie lecker.. was ist das alles ich würde es gerne nachkochen ♡
13 heinä 22 jäseneltä: Ella☆
|
Das ist Zucchini Erbsen gekochter Basmatireis vom Vortag und Iglo Veggie Love mit Kürbis und Chinoa mit bißchen Öl. Ganz einfach 😃 schmeckt gut und ist super viel für wenig Kalorien.
13 heinä 22 jäseneltä: k.p.91
|
Danke Dir.. das werde ich sofort nachkochen 😍
14 heinä 22 jäseneltä: Ella☆
|
14 heinä 22 jäseneltä: k.p.91
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|