Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 heinäkuuta 2022
|
110,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 43,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1509 kcal
|
Rasva: 102,74g | Prot: 75,83g | Hh: 68,80g.
Lounas: Gemischter Salat mit Dressing, Gurke (mit Schale), Champignons, Ja! Geriebener Gouda, Putenbrust Fleisch, Gekochtes Ei. Päivällinen: Milram Burlander, Kerrygold Butter, Trader Joe's Roggen Crisp Broed. Välipalat/Muut: Gemischte Nüsse, Clementinen. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|