Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 14 heinäkuuta 2022
|
75,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1812 kcal
|
Rasva: 57,04g | Prot: 117,63g | Hh: 212,04g.
Aamiainen: SPAR Каша Гречневая Отварная, Азбука Вкуса Каша Амарантовая, Мираторг Стейк "Минутка", Свежевыжатый Апельсиновый Сок. Lounas: ВкусВилл Лапша Вок с Курицей. Päivällinen: Ашан Слива Красная , Нектарины, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Азбука Вкуса Каша Амарантовая , Кролик Тушеный. Välipalat/Muut: ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Сырники Мини. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|