|
Meme repas qu' hier, la salade en plus :)
|
1465 kcal
|
Rasva: 59,16g | Prot: 82,95g | Hh: 152,73g.
Aamiainen: Carrefour Fromage Blanc 0%, Kellogg's All-Bran Fibre Plus, Melon, Framboises, Jardin Bio Beurre de Cacahuètes. Lounas: Gerblé Levure Diététique, Aldi Tofu Bon et Bio, Avocat, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Haricots Verts, Tomates, Roquette (Rocket). Päivällinen: Pastèque, Ferme d'Anchin Soupe Patate Douce Lait de Coco et Curry , Mûres, Sojasun Yaourt Nature, Simplement Bon et Bio Tartines Craquantes Emmental Graines de Courge, Gerblé Levure Diététique. Välipalat/Muut: Werther's Original Bonbon Caramel, Danone Hipro 15G Protéines Vanille, Framboises. lisää...
|
|
1594 kcal
|
Harjoitus:
Kävely (hidas) - 3 km/h - 14 minuuttia, Kävely (harjoitus) - 5.5 km/h - 1 tunti, Portaiden Nousu - 10 minuuttia, Venyttely (Jooga) - 5 minuuttia, Istuminen - 3 tuntia, Nukkuminen - 5 tuntia, Lepo - 12 tuntia ja 1 minuutti, Suihkussa - 30 minuuttia, Seisominen - 2 tuntia. lisää...
|
|
 Kommentit
14 heinä 22 jäseneltä: sizwe_34
|
14 heinä 22 jäseneltä: Anna1593+
|
16 heinä 22 jäseneltä: Anna1593+
|
Tu sais que plus tu te justifie moins tu es crédible? Allez SanT... Marcel assumé à moitié pardonné 😄
16 heinä 22 jäseneltä: Anna1593+
|
Ah mais moi je ne suis pas curieuse, c'est toi qui en a parlé je te signale 😆
16 heinä 22 jäseneltä: Anna1593+
|
Attaque ou plutôt contre Attaque suite à ton post sur une autre de mes assiettes ?🤔🤔
Ça y est. On ne peux plus poster de photos, il y en a qui commencent à s'ennuyer ici...😆
17 heinä 22 jäseneltä: Anna1593+
|
Oh, n'y voit rien de méchant, boutade 😉
17 heinä 22 jäseneltä: Anna1593+
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anna1593+
|