Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 heinäkuuta 2022
|
73,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,8 kg.
Vielä jäljellä: 8,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
522 kcal
|
Rasva: 16,39g | Prot: 17,92g | Hh: 61,97g.
Aamiainen: Кофе, ВкусВилл Салат Барокко. Välipalat/Muut: Андерсон Лимонад Огурец -Лимон, Пицца Домашняя. lisää...
|
Painonpudotus 4,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|