Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 heinäkuuta 2022
|
63,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 28,3 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1305 kcal
|
Rasva: 82,71g | Prot: 63,57g | Hh: 75,94g.
Aamiainen: Вологодское Молоко 3,5%, Помидоры, Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Päivällinen: Стародворские Колбасы Вязанка Колбаса Вареная Классическая, Мираторг Фарш из Свинины и Говядины , Картошка Печеная. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - sonya15102019
|