Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 15 heinäkuuta 2022
|
65,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1075 kcal
|
Rasva: 63,32g | Prot: 74,43g | Hh: 48,49g.
Aamiainen: Zenú Salchicha Súper Perro, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Queso Mozzarella, Queso Mozzarella, Pietrán Jamón Individual, Pan Blanco, Café. Lounas: Tomate Verde, Lechuga, Huevo de Codorniz, Zenú Salchicha Súper Perro. Välipalat/Muut: Prime Cheese Queso Pera. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - marcelaleon
|