Päiväkirja - grigirieva.046, 16 heinä 22

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 heinäkuuta 2022
61,7 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 3,7 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 16 heinäkuuta 2022:
960 kcal Rasva: 38,72g | Prot: 55,80g | Hh: 97,31g.   Aamiainen: Золото Сеймы Яйцо, Каравай Лаваш Армянский, Сыробогатов Сыр Голландский. Lounas: Гречка, Bounty Bounty , Котлеты из Куриной Грудки. Päivällinen: Самбери Лаваш Армянский Гарни Бездрожжевой , Danone Йогурт Натуральный с Клубникой. lisää...
Painonpudotus 0,8 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - grigirieva.046


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.