Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 heinäkuuta 2022
|
68,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,5 kg.
Vielä jäljellä: 3,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1241 kcal
|
Rasva: 58,05g | Prot: 58,15g | Hh: 120,14g.
Aamiainen: Жареное Яйцо, ВкусВилл Сыр Моцарелла Мягкий, Ремит Грудинка Домашняя Копчено-Вареная , Коломенское Батон Нарезной. Lounas: Макдоналдс Чизбургер. Päivällinen: Роллы. Välipalat/Muut: Simple Coffee Айс Латте. lisää...
|
Painonpudotus 0,9 kg viikossa
|
 Kommentit
А есть чат где поправится?))
17 heinä 22 jäseneltä: Татьяна51088
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Viktoria Kulichvilly
|