Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 heinäkuuta 2022
|
51,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,3 kg.
Vielä jäljellä: 3,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
460 kcal
|
Rasva: 12,40g | Prot: 42,08g | Hh: 46,60g.
Aamiainen: Gerblé Génoise Chocolat Orange, Isey Skyr Pomme Cuite. Lounas: Poivrons, Salakis Fêta Léger, Charcuterie de Dinde ou Blanc de Poulet, Oeuf, Nos Régions Ont du Talent Galettes de Bretagne au Sarrasin. lisää...
|
Painonnousu 0,9 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|