|
yääh sanafit 18 grillfest
|
87,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 9,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1580 kcal
|
Rasva: 82,58g | Prot: 103,33g | Hh: 105,30g.
Aamiainen: Bodymed Sana-pro Knusper, Aldi Cashewkerne, Bodymed SANA-FIT. Lounas: Jean Luc Baguette Brötchen , Mischkornbrot, Ponnath Rote Wurst, Gemüse Grillen, Putenbrust Fleisch, Rindersteak. Päivällinen: Pink Lady Äpfel. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - claudia.03
|