Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 heinäkuuta 2022
|
66,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 13,9 kg.
Vielä jäljellä: 5,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
374 kcal
|
Rasva: 17,72g | Prot: 24,97g | Hh: 28,64g.
Lounas: Nestlé Súper8, Huasco Aceite de Oliva Extra Virgen, Minuto Verde Choclo en Granos, Genial Lechuga Escarola, Pastel de Papas. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mariangelpia
|