Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 16 heinäkuuta 2022
|
95,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 40,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
926 kcal
|
Rasva: 35,55g | Prot: 20,56g | Hh: 135,39g.
Aamiainen: Pastel de Queso, Plátano, Danone Gelatina Dany. Lounas: Papa Asada Rellena con Tocino y Queso (Comiéndose la Cáscara), Nochiola Churritos de Amaranto con Chipotle. Välipalat/Muut: Indy Hormigas. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|