Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2022
|
54,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
874 kcal
|
Rasva: 16,92g | Prot: 29,27g | Hh: 133,48g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Славянка Конфета Золотой Степ, Хохланд Сливочный Плавленный Сыр, Челны Хлеб Хлеб Челнинский. Lounas: Очаковский Квас, Пятерочка Черешня, Курица с Овощами, Мистраль Гречка Отварная. Päivällinen: Белогорье Печенье Затяжное, Кофе с Молоком. Välipalat/Muut: Русский Дар Квас Традиционный, Gross Hertz Мультивитамин. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - suut.rose
|