Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2022
|
101 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4 kg.
Vielä jäljellä: 6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
662 kcal
|
Rasva: 22,28g | Prot: 40,47g | Hh: 74,98g.
Aamiainen: Hacendado Café con Leche Descafeinado. Lounas: Ternera, Verdura Hervida. Päivällinen: Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Sotya Batidos Saciantes Vainilla. Välipalat/Muut: Nectarinas. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Cabrillana
|