Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2022
|
85,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1181 kcal
|
Rasva: 65,77g | Prot: 43,17g | Hh: 115,81g.
Aamiainen: Starbucks Гранола Фрукты и Злаки, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Банан. Lounas: Жареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Масло Подсолнечное, Авокадо Авокадо. Päivällinen: Арахис, Яблоко Зеленое. Välipalat/Muut: Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. lisää...
|
Painonnousu 2,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Helen ;-)
|