Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2022
|
77,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1685 kcal
|
Rasva: 53,63g | Prot: 51,50g | Hh: 267,13g.
Aamiainen: Tostadas, Frijoles Cocidos, McCormick Mayonesa Light, Crema Ligera, Jamón de Pavo, Café, Bimbo Pan Integral , Plátano, Great Value Crema de Cacahuate sin Azúcar, Bimbo Pan Cero Cero. Välipalat/Muut: Manzana, Tomates, Zanahoria, Pepino (Pelado), Mangos. lisää...
|
Painonpudotus 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|