Päiväkirja - kseniyazot, 18 heinä 22

Обед) Айсберг, салат, индейка, яйцо, помидор, сыр, заправка: сметана 15%+сушеный чеснок🥬

Näytä dieettikalenteri, 18 heinäkuuta 2022:
1307 kcal Rasva: 61,93g | Prot: 80,55g | Hh: 96,23g.   Aamiainen: Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Зеленый Листовой Салат, Атлантика Форель Слабосоленая , Sibirien Korn Brot Зерновой Хлеб Мультизлаковый со Льном, FitnesShock Батончик Shocker. Lounas: Филе Индейки, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Вареное Яйцо, Салат Айсберг. Päivällinen: Табрис Капучино, FitnesShock Батончик Coconut . Välipalat/Muut: Пятерочка Манго. lisää...

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - kseniyazot


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.