Päiväkirja - Виктория stav26, 18 heinä 22

56,350 кг
56,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.    Vielä jäljellä: 4,3 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 18 heinäkuuta 2022:
1533 kcal Rasva: 95,05g | Prot: 55,70g | Hh: 126,21g.   Aamiainen: Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy, Грецкие Орехи, Мёд, Геркулесовая Каша на Воде. Lounas: МКС Сметана 20%, Вареное Яйцо, Шпроты, Картофель Отварной. Päivällinen: Чай с Медом, Крутой Окер Семечки+Арахис, Вареное Яйцо. Välipalat/Muut: Мёд, Грецкие Орехи, Greenfield Чай Чёрный Earl Grey Fantasy. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Виктория stav26


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.