Päiväkirja - n.polunina, 20 heinä 22


Näytä dieettikalenteri, 20 heinäkuuta 2022:
1382 kcal Rasva: 52,53g | Prot: 67,59g | Hh: 160,40g.   Aamiainen: Олег Сирота Сыр Красногорский, Кабачковые оладьи, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Сельдь Соленая, Молоко (1% Обезжиренное). Lounas: ВкусВилл Хлеб "Целебный" с Цикорием, Суп куриный с грибами, Простоквашино Сметана 10%. Päivällinen: Шоколадница Домашний Лимонад, Токио Сити Паста с Морепродуктами, Yami Yami Пицца Диавола. Välipalat/Muut: Чай с Сахаром, Сушеное Манго, ARO Инжир Сушеный, Кофе (из Молотых Зерен), Молоко (1% Обезжиренное). lisää...

85 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Восторг! 🤌 
18 heinä 22 jäseneltä: Arodaxis

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - n.polunina


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.