Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 17 heinäkuuta 2022
|
57,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2084 kcal
|
Rasva: 46,23g | Prot: 123,53g | Hh: 302,69g.
Aamiainen: Pisang, Mr. Bread Roti Tawar Cokelat, Indocafe Coffeemix 3 in 1. Lounas: Rendang, Nasi Putih. Päivällinen: Rendang, Pisang, Nasi Putih, Cedea Crab Stick, Bellywell Spicy Ramen, NutriSari Lychee Tea, Gurita. lisää...
|
Painonnousu 2,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - rpower11555
|