Päiväkirja - his.kate, 19 heinä 22

Яичница с Черри, гренки и сметанный соус, за кадром к кофе ещё печенька ✔️ без подсчета я бы точно не смогла худеть 😅 так как очень люблю хлеб и сладкое 🎉 и все это благополучно каждый день вписываю в калораж, по другому был бы срыв на срыве

Näytä dieettikalenteri, 19 heinäkuuta 2022:
1260 kcal Rasva: 50,18g | Prot: 44,94g | Hh: 156,74g.   Aamiainen: Юбилейное Печенье Традиционное , Простоквашино Сметана 15%, Олейна Подсолнечное Масло, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский. Lounas: Николаевские Сыроварни Сулугуни Традиционный, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Жареное Филе Свинины, Sen Soy Удон. Päivällinen: Юбилейное Печенье Традиционное , Простоквашино Сметана 15%, Аютинский Хлеб Хлеб Богородский, Альпен Гольд Шоколад с Орео. Välipalat/Muut: KDV Крендельки "Krutzel" Немецкий Бретцель с Солью, KDV Крендельки "Krutzel" Немецкий Бретцель с Солью, Ежевика, Bucheron Горький Шоколад 72%, Домик в деревне Молоко 2,5%. lisää...

4 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - his.kate


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.