|
тренировка на вверх-отжимания, потягивания, ноги-сгибания, разгибания, отведения ног назад на ягодицы , гипертензия и пресс березкой)), кардио по 10 мин
|
1356 kcal
|
Rasva: 94,09g | Prot: 58,22g | Hh: 75,32g.
Aamiainen: Салат из Помидоров и Огурцов, Омлет или Яичница. Päivällinen: Кофе с Сахаром, Колбаса Докторская, салат с макаронами, Великолукский Мясокомбинат Сардельки Говяжьи Гост. Välipalat/Muut: Черная Смородина, Зеленое Яблоко. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anastasiabelle1
|