Päiväkirja - nikakulik33399927, 19 heinä 22

на ужин крайне не презентабельный, но очень вкусный салат,заправка состоит из творога и греческого йогурта,очень вкусно!!как творожный сыр🌞

Näytä dieettikalenteri, 19 heinäkuuta 2022:
561 kcal Rasva: 12,44g | Prot: 24,45g | Hh: 90,15g.   Aamiainen: Коровкино Молоко 3,5%, Кофе, Банан, Яблоко, Худеем За Неделю Каша Овсяная Черника со Сливками. Lounas: Чай, Дымов Сырокопченый Бекон Венгерский, Barilla Спагетти. Päivällinen: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Коровкино Творог 2%, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. lisää...
1166 kcal Harjoitus: Vatsalihakset - 5 minuuttia, Lepo - 15 tuntia ja 55 minuuttia, Nukkuminen - 8 tuntia. lisää...

33 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Тоже люблю есть творог с овощами. Именно в этом сочетании как творожный сыр получается 
19 heinä 22 jäseneltä: ka.pa

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - nikakulik33399927


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.