Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 19 heinäkuuta 2022
|
79,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 15,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1862 kcal
|
Rasva: 71,92g | Prot: 109,82g | Hh: 191,59g.
Aamiainen: Starbucks Iced Caffe Latte (Grande), Starbucks Reduced-Fat Turkey Bacon Breakfast Sandwich, FLO PMS Gummy Vitamins, Nature Made Vitamin C, GNC Women's Ultra Mega Active Vitapak, Finest Natural Vitamin D3, Nature Made Iron. Lounas: Scrambled Egg , Pepper Jack Cheese, Franz Brioche Buns. Päivällinen: Chipotle Mexican Grill Chicken Burrito Bowl. Välipalat/Muut: Coffee with Milk, DeDe Boba Milk Tea. lisää...
|
Painonpudotus 3,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MARANGELITZA
|