Päiväkirja - @patriciacordeiro, 19 heinä 22


Näytä dieettikalenteri, 19 heinäkuuta 2022:
1334 kcal Rasva: 44,81g | Prot: 107,28g | Hh: 121,91g.   Aamiainen: Uniagro Amêndoa Laminada, Peterfrut Frutas Vermelhas Congeladas, Wisehealth Whey Concentrado Chocolate Branco, Nestlé Iogurte Natural Desnatado. Lounas: Catupiry Pizza Artesanal Frango com Catupiry, Catupiry Pizza Artesanal Calabresa com Borda de Catupiry. Päivällinen: Lentilhas Cozidas, Tio João Arroz Integral Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Guacamole com Tomates. Välipalat/Muut: Tomates, Tirolez Creme de Ricota Light, Ovo Frito sem Gordura, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Molico Leite Desnatado, 3 Corações Cappuccino Light. lisää...
287 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...

14 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - @patriciacordeiro


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.