Painohistoria - Cristiano_S



Aloituspäivämäärä: 01 joulu 17
Päivämäärä Paino Kuinka hyvin noudatettu?
Tavoitepaino: 70 kg
Alkupaino: 80 kg
02 touko 24 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
21 maalis 24 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
31 tammi 24 74,4 kg Kohtuullisen hyvin
04 tammi 24 75,2 kg Kohtuullisen hyvin
03 joulu 23 74,9 kg Huonosti
27 loka 23 74,9 kg Huonosti
05 syys 23 74,2 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 23 75 kg Huonosti
03 heinä 23 74,3 kg Huonosti
08 kesä 23 73,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 touko 23 74,2 kg Huonosti
25 maalis 23 73,6 kg Huonosti
21 maalis 23 73,6 kg Huonosti
07 maalis 23 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
03 maalis 23 72,9 kg Kohtuullisen hyvin
27 helmi 23 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
19 helmi 23 73,8 kg Huonosti
10 helmi 23 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
01 helmi 23 73,9 kg Huonosti
22 tammi 23 73,7 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 23 74,4 kg Huonosti
13 joulu 22 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
05 joulu 22 72,7 kg Kohtuullisen hyvin
29 marras 22 72,9 kg Huonosti
12 marras 22 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
05 marras 22 73,3 kg Kohtuullisen hyvin
24 loka 22 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
15 loka 22 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
01 loka 22 72,9 kg Huonosti
06 elo 22 72,1 kg Kohtuullisen hyvin
19 heinä 22 72,2 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 22 72,5 kg Kohtuullisen hyvin
15 touko 22 73,2 kg Kohtuullisen hyvin
29 maalis 22 73,4 kg Kohtuullisen hyvin
25 tammi 22 73,1 kg Kohtuullisen hyvin
08 tammi 22 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
30 joulu 21 73,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 joulu 21 74,1 kg Kohtuullisen hyvin
17 joulu 21 74,5 kg Kohtuullisen hyvin
06 joulu 21 75 kg Kohtuullisen hyvin
24 marras 21 74,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 marras 21 74,9 kg Kohtuullisen hyvin
16 loka 21 75,5 kg Kohtuullisen hyvin
18 syys 21 75,9 kg Kohtuullisen hyvin
08 syys 21 76,2 kg Kohtuullisen hyvin
26 elo 21 77 kg Huonosti
21 elo 21 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
20 elo 21 77,8 kg Huonosti
17 helmi 21 77 kg Kohtuullisen hyvin
12 tammi 21 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
18 joulu 20 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 marras 20 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
18 marras 20 78,1 kg Kohtuullisen hyvin
20 loka 20 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
13 loka 20 78,6 kg Huonosti
07 loka 20 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
20 syys 20 78,7 kg Kohtuullisen hyvin
17 syys 20 78,9 kg Huonosti
14 syys 20 79,1 kg Huonosti
13 syys 20 79,3 kg Huonosti
11 syys 20 79,6 kg Huonosti
03 syys 20 79,7 kg Huonosti
15 elo 20 80,7 kg Kohtuullisen hyvin
23 heinä 20 80,4 kg Huonosti
23 kesä 20 79,5 kg Huonosti
18 kesä 20 79,8 kg Huonosti
11 kesä 20 80,2 kg Huonosti
30 touko 20 80,8 kg Huonosti
08 maalis 20 78,7 kg Huonosti
05 maalis 20 78,5 kg Huonosti
24 tammi 20 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
21 tammi 20 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
02 tammi 20 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
01 tammi 20 78 kg Kohtuullisen hyvin
10 joulu 19 77,7 kg Huonosti
05 joulu 19 78,2 kg Huonosti
30 marras 19 78,3 kg Huonosti
21 marras 19 78,8 kg Huonosti
13 marras 19 79,1 kg Huonosti
09 marras 19 78,9 kg Huonosti
27 loka 19 79,1 kg Ei sovellu
22 syys 19 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
15 syys 19 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 elo 19 78,8 kg Kohtuullisen hyvin
06 heinä 19 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 19 78,5 kg Kohtuullisen hyvin
25 kesä 19 79,2 kg Huonosti
25 touko 19 77,9 kg Kohtuullisen hyvin
04 touko 19 78,3 kg Huonosti
13 huhti 19 77,7 kg Kohtuullisen hyvin
07 huhti 19 78,3 kg Kohtuullisen hyvin
23 maalis 19 77,8 kg Kohtuullisen hyvin
02 helmi 19 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
26 tammi 19 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
16 tammi 19 77,5 kg Huonosti
05 tammi 19 77,1 kg Kohtuullisen hyvin
23 joulu 18 77,3 kg Huonosti
20 marras 18 77,4 kg Kohtuullisen hyvin
10 marras 18 77,5 kg Kohtuullisen hyvin
04 marras 18 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
26 heinä 18 79,4 kg Huonosti
11 heinä 18 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
09 heinä 18 78,4 kg Kohtuullisen hyvin
08 heinä 18 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
07 heinä 18 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
05 heinä 18 79 kg Kohtuullisen hyvin
04 heinä 18 79 kg Kohtuullisen hyvin
03 heinä 18 78,6 kg Kohtuullisen hyvin
02 heinä 18 79 kg Kohtuullisen hyvin
01 heinä 18 79 kg Kohtuullisen hyvin
01 joulu 17 80 kg Ei sovellu

Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.