|
😞
|
83,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 8,5 kg.
Vielä jäljellä: 23 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
425 kcal
|
Rasva: 27,74g | Prot: 20,56g | Hh: 29,03g.
Aamiainen: Kerupuk Makanan Ringan, Telur Dadar, Krecek. Lounas: Kraft Cheddar Cheese, Dancow Susu. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - gisel.lla
|