Päiväkirja - Mamak 2 Anak, 20 heinä 22

Alhamdulillah full colour😁 jangan lupa makan siang gaisss

Näytä dieettikalenteri, 20 heinäkuuta 2022:
895 kcal Rasva: 24,57g | Prot: 30,61g | Hh: 141,90g.   Aamiainen: Quaker Oat, Susu Coklat (Rendah Lemak ). Lounas: Telur Goreng tanpa Lemak, Nasi Putih, Sawi Dimasak (dari Segar). Päivällinen: Telur Rebus, Shirataki Mie Kering Shirataki, Sawi Dimasak (dari Segar). Välipalat/Muut: Fitbar Fitbar Fruits Delight, Sawo, Kerupuk Beras. lisää...

31 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Mamak 2 Anak


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.