Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 heinäkuuta 2022
|
65,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1192 kcal
|
Rasva: 60,98g | Prot: 77,06g | Hh: 85,45g.
Aamiainen: Мария Печенье, Шелковица, Хлебец, Жареное Яйцо, Vici Лосось Слабосоленый. Lounas: Хлебцы Удальцы Диетические Хлебцы, Prime Star Суп Грибной, Naturella Крем-Сыр без Добавок. Päivällinen: Масло Подсолнечное, Помидоры, Брынза, Сыр Моцарелла, Котлеты с Капустой. Välipalat/Muut: Вареное Яйцо, Vici Лосось Слабосоленый, Хлебцы Удальцы Диетические Хлебцы, Сливы. lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - helena989
|