Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 20 heinäkuuta 2022
|
75,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1545 kcal
|
Rasva: 53,16g | Prot: 94,26g | Hh: 182,24g.
Aamiainen: Бучьи Сырники, Мёд. Lounas: Азбука Вкуса Каша Амарантовая , Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное). Päivällinen: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), ВкусВилл Тартин Солодовый, ВкусВилл Авокадо Хаас, Нут (Вареный), ВкусВилл Сыр Белпер Кноле, Нектарины, ВкусВилл Молоко 3,2%, Черника. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|