|
я 3 года не видела этих цифр хотя странно вчера поела на 1400+ вечером самсу и пирожное 🤔
|
58,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 4,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
945 kcal
|
Rasva: 44,01g | Prot: 52,05g | Hh: 70,07g.
Aamiainen: Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline. Lounas: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Первый Хлебокомбинат Булка Городская, Морской Котик Печень Трески по-Скандинавски. Päivällinen: Помидоры, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Ромкор Колбаса Молочная, Первый Хлебокомбинат Булка Городская. Välipalat/Muut: Картофель Отварной, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|